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domingo, março 03, 2013

Use o momento a sós ao seu favor, a hora agora é de desenvolver seu EU e aumentar sua auto estima:

  1. Faça cursos voltados para a espiritualidade e feminilidade
  2. Escolha seu tema preferido (livros, estudo, yoga, dança etc) e participe de grupos
  3. Faça trabalho voluntário
  4. Nos finais de semana escolha um retiro que identifique com você e viaje
  5. Prefira visitar exposições a ir ao cinema
  6. Saia da academia, ande de bicicleta ou caminhe no parque
  7. Converse abertamente com seus traumas, bloqueios e problemas.

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